근무시간단축 4.5일제 시행! -2026년 달라지는 점!

주 4.5일제 근무시간 단축, 2026년에는 내 일상이 달라질까요?
금요일 반일·주 36시간형 등 다양한 모델이 논의되고 있어 궁금하신 부분을 확인해봅시다.

임금·근태·법적 절차는 어떻게 바뀌는지, 중소기업은 어떤 지원을 받을 수 있는지
실무 중심으로 정리해 드릴게요.
지금부터 핵심 내용을 함께 알아볼까요?

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• 중소기업 인사담당자 — 도입·지원금 체크
• 직장인 — 근무시간·임금 영향 확인 필요
• 공공기관 관리자 — 시범사업 검토자

주 4.5일제란? 핵심 개념과 유형

주 4.5일제는 근무시간 단축의 한 형태로서, 주 5일 체제의 틀을 유지하면서
금요일 반일 또는 주당 총 노동시간을 줄이는 모델을 의미해요.
핵심은 '실노동시간'을 줄여서
휴식과 생산성 균형을 개선하는 데 있습니다.

주요 유형은 다음과 같아요.

금요일 반일형

월~목 근무시간을 크게 바꾸지 않으면서
금요일을 오전 근무·오후 휴무로 설계하는 방식이에요.

서비스 공백을 막기 위해 순번제나 교대제를 병행하는 경우가 많아요.

주당 총시간 단축형(예: 주 36시간)

주 40시간을 줄여 주당 총 근로시간을 36시간 안팎으로 낮추는 방식이에요.

임금 유지 여부와 생산성 보전 방안에 대한 합의가 핵심 쟁점이에요.

혼합형·유연형

직무별로 다른 모델을 적용하는 경우도 있어요.

예를 들어 고객응대팀은 교대제를 적용하고, 백오피스는 금요 반일을 적용하는 방식이에요.

요약하면, 주 4.5일제는 한 가지 고정 모델이 아니라
조직·업무 특성에 맞춰 설계하는 ‘단계적·유연한’ 근무시간 단축 방안이라는 점이 중요해요.

 

2026년 시범사업·정부 지원금 핵심 정리

2026년부터는 정부와 일부 지자체 중심의 시범사업이 본격화되고 있어요.

시범사업은 참여 기업·기관에 인건비 보조와 제도 설계 컨설팅을 제공하는 방향이에요.

지원의 핵심 포인트는 다음과 같아요.

• 예산 규모: 수백억 원대의 시범사업 예산이 책정되어참여 기업에 보조금과 컨설팅을 제공하도록 설계되고 있어요.
• 지원금 수준: 사업장 당 또는 근로자 1인당 정액 보조가지급되는 모델이 제시되고 있으며, 범위는 지원사업별로 차등이에요.
• 지원 조건: 노사 합의에 기반한 도입과 근태·성과 데이터 제출 등 운영 결과의 보고를 요구하는 경우가 많아요.

참여 자격은 시범사업 공고문을 통해 세부적으로 공개되므로,
도입을 검토하는 기업은 공고를 주기적으로 확인하고 신청 준비를 하는 것이 좋아요.

 

중소기업 도입 절차와 법적 유의사항

중소기업이 주 4.5일제를 도입할 때는 사전 진단과 법적 절차를 차근히 밟아야 해요.

다음은 현실적으로 따라야 할 단계별 흐름이에요.

1) 업무·인력 구조 진단

근무표, 피크 타임, 고객응대 흐름을 분석하고
어디에서 공백이 발생할지 미리 파악해야 해요.

직원 설문으로 현장의 수용성을 점검하는 것도 중요해요.

2) 노사 협의체 구성

노사 대표와 인사·현장관리자가 참여하는 TF를 만들어요.

금요 단축폭, 임금 조정 원칙, 시범기간과 평가 방법을 합의해요.

3) 근로계약서·취업규칙 정비

근로시간·휴게시간 변경은 취업규칙과 개별 근로계약서에 반영해야 해요.

취업규칙 변경 시에는 구성원 의견청취 절차와 서면 정비가 필요하고,
근로조건을 불리하게 변경하려면 개별 동의가 요구될 수 있어요.

4) 정부 지원 신청 및 데이터 관리

시범사업 지원을 받으려면 신청서와 운영계획을 제출해야 해요.

시범기간 동안 근태와 성과 데이터를 체계적으로 수집하면
지원금 수령과 향후 제도 정착에 유리해요.

법적 유의사항으로는 근로시간·연장근로 기준과 휴게시간을
관련 규정에 맞춰 재설계해야 한다는 점이 있어요.
또한,
일부 업종은 교대·필수근무로 인해 별도의 보완조치가 필요하므로
노무 전문가와 사전 검토를 권해요.

 

임금·근로시간 산정 방식의 변화

근무시간을 줄이면 임금 산정 방식도 달라질 수 있어요.

가장 핵심적인 질문은 ‘임금 유지(월급 동일) 여부’이고,
그에 따라 시급과 초과근로 계산 방식이 바뀌어요.

간단한 예시로 설명할게요.

근무시간 변화에 따른 시급 예시

기준	주당 근무시간	월급(예시)	시급(계산)
기존	40시간	2,400,000원	약 15,000원
주 36시간 유지 월급 동일	36시간	2,400,000원	약 16,667원 (시급 상승 효과)

위 예시는 임금이 그대로 유지되는 경우에 시급이 상승하는 구조를 보여줘요.

반대로 시급을 고정하고 주당 총 근로시간을 줄이면
월급이 감소할 수 있으니, 임금 설계 원칙을 노사합의로 정해야 해요.

초과근로 수당 계산 시에도 기준 근로시간을 어떻게 정의하느냐에 따라
할증 기준과 금액이 달라지므로, 변경 시에는 급여 시스템을 미리 점검하세요.

이외에 연차·휴가 산정 규칙도 근로시간 변화에 맞춰 재정비해야 해요.

도입 사례와 실무 체크리스트

이미 시범운영을 한 공공기관과 일부 지자체에서는
금요 반일 운영으로 휴식 시간이 늘고 직원 만족도가 개선되었다고 보고하고 있어요.

다만 민원·고객서비스 공백을 막기 위해 순번제와 대체인력 운영을 병행했어요.

성공적인 도입을 위해 지켜야 할 핵심 실무 항목을 정리할게요.

주 4.5일제 도입 준비 체크리스트

구분	검토 항목	실행 포인트
진단	업무 흐름·피크 타임 분석	부서별 업무매트릭스 작성
협의	노사 TF 구성	시범기간·평가 지표 합의
법적 정비	취업규칙·근로계약서 수정	의견청취 및 서면 정비
운영	근태·성과 데이터 수집	주기적 모니터링·보고
보완	고객응대 계획 수립	교대·순번제·대체인력 확보

실무 팁을 덧붙이면, 회의 축소와 보고 간소화 같은 업무혁신을 병행하면
시간 단축의 효과를 온전히 누리기 쉬워요.
또한, 시범운영 기간을 6~12개월으로 잡고
정량·정성 지표를 함께 측정하면 추후 정착 여부를 판단하기 용이해요.

마지막으로, 주 4.5일제는 단순한 근무시간 변경이 아니라
일하는 방식의 전반적 재설계 작업이에요.
현장의 목소리를 반영해
공정하고 투명한 절차로 설계하면 안정적인 정착을 기대할 수 있어요.

도입을 검토 중이라면 시범사업 공고를 확인하고,
근태 데이터와 현장 의견을 먼저 모아 실무 계획을 세워 보세요.